Kupiškyje pradėjo veikti Lietuvos sveikuolių sąjungos prezidento Dainiaus Kepenio inicijuota savaitę truksianti mobili sveikatos mokykla. Joje dėsto pats D. Kepenis, jo pavaduotoja Sigita Kriaučiūnienė ir kitas pavaduotojas – Eligijus Valskis, prisijungsiantis prie komandos vėliau.

   Mintis rengti tokią mokyklą Kupiškyje buvo pasiūlyta vos prieš kelias dienas, o atsiradus besidomintiems ir palaikant Kupiškio rajono savivaldybės merui Jonui Jaručiui, idėja tapo realiu darbu.

   Pirmieji šios mokyklos lankytojai rinkosi pirmadienį, Povilo Matulionio progimnazijos stalo teniso salytėje. Čia juos pasveikino meras J. Jarutis, pasidžiaugdamas, kad Kupiškyje iš tiesų galėtų veikti ir Sveikatos namai (netgi jau apžiūrėtas tam tinkamas pastatas), jei tik to panorės sveikai gyventi, judėti ir siekti daugiau norintys kupiškėnai.

   Meras pažadėjo kas rytą 6.00 val. prisijungti prie sportuojančių mokyklos lankytojų, nes per pietus, kada visi kartu būsimi sveikuoliai valgys, ir vakare, kada nuo 18.00 val. vyks kitas sportinis bei bendravimui skirtas užsiėmimas, J. Jarutis negalės dalyvauti dėl didelio darbo krūvio.

   Savivaldybės vadovas padėkojo organizatoriams, kad jie apsiėmė rengti šią mokyklą mažesniam nei įprasta norinčiųjų būreliui ir linkėjo visiems stiprybės bei pasiekti norimus tikslus. Politikų palaikymu džiaugėsi ir mokyklos organizatoriai.

   S. Kriaučiūnienė nuramino susirinkusius, kad pradžioje bus nelengva ir anksti keltis, ir vakare sportuoti, ir atsisakyti druskos, cukraus, kavos, arbatos, augalinės kilmės maisto produktų, valgyti tylomis ir ilgai kramtant, tačiau visiems kartu tai padaryti būsią daug lengviau.

   Didžiąją dalį sveikatos mokyklos lankytojų sudarė moterys, tačiau atėjo ir du vyrai. Paklausti, kokių minčių vedami čia atėjo, susirinkusieji išsakė labai įvairius motyvus: vieniems norėjosi numesti svorio, kitiems – pataisyti sveikatą, gerinti imunitetą, dar kitiems – sužinoti kažką naujo ir pritaikyti prie jau esamų sveiko gyvenimo įpročių.

   Tiek S. Kriaučiūnienė, tiek D. Kepenis akcentavo, kad nebūtina vykti į Palangos sveikatos mokyklą, į kurią eilės sudaromos gerokai į priekį, bet galima sveikiau gyventi mokytis ir savo mieste, neapleidžiant šeimų, neišsiprašant iš darbo (viskas vyksta ne darbo metu) ir derinant prie savo įprastos dienotvarkės. Tereikia karštai norėti ir stengtis, neišsigąsti pirmų galvos skausmų ir nepasiduoti tinguliui, kuris taip pat gali atsėlinti po pirmųjų užsiėmimų.

   Kaip pastebėjo sveikatos mokyklos vadovai, žmonės pradeda keisti savo mąstymą ir gyvenseną dėl dviejų priežasčių: dėl ligos arba „užsikrėtę“ nuo kitų. Pastarasis variantas ir buvo siūlomas žingeidiesiems. Šioje sveikatos mokykloje remiamasi holistine sistema.

   Mokykla veiks iki šeštadienio.

   Miglė Savukaitė,

   Mero patarėja

   (8 459) 35521